大家在身体不舒服的时候更要注意饮食，吃得营养才能增强体质。除了黄桃罐头，这3样美食也很不错，低糖好消化，补充营养不受苦。
1.山楂丸
大部分因为感冒发烧，胃口都会变得很差，看到平时爱吃的饭菜眼里也没光了。每每这个时候，我都会拈上几个山楂丸，山楂味道酸甜，能帮我们增进食欲，让大家吃得更香。
就像我常吃的七度方山楂丸不但可以让胃口好起来，还不会对身体造成负担。它将山楂打成果泥，在果泥中掺入蜂蜜、山药等食材，无蔗糖配方，丸子吃起来是自然的甜度，也不易腻。
锡箔纸包装，更能锁住七度方山楂丸的鲜度与绵润口感，吃起来酸酸甜甜，十分细腻，就连牙口不好的老年人也可以放心享用，营养美味双在线。
2.鱼羹
生病的时候，人的身体需要滋补，鱼羹便是最不会出错的选择。鱼肉可以为我们提供优质又易消化的蛋白质，其他营养元素的含量也丰富，而且肉质很嫩，做法也很多。不妨将鱼肉做成鲜香的鱼羹，好吃又营养，可谓老少皆宜。
选择鱼刺比较少或者无刺的鱼，去头去尾刮除鱼鳞。将鱼骨和鱼刺抽出，把鱼肉切成小片，放入蒸锅中加入葱姜蒜、料酒等蒸制。随后将鱼肉捣碎成丝状或是泥状，再加入清水与自己喜欢的蔬菜炖煮。若是喜欢浓稠的口感，还可以勾一点芡，鱼肉软糯鲜嫩，入口即化。
3.五黑糕
若是想念甜食的口感，又担心黄桃罐头中的大量糖分，不妨将目光投向一些低糖的糕点。五黑糕秉持现代食养理念，以五谷杂粮为原料，制成糕点，营养更上一层楼。
