团队医学导师：
知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
！【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康
今天要介绍的是一个味道不错的药膳——枸杞羊肾粥。这个方摘自北宋赵佶所著《圣济总录》中，用于治疗由于阳气衰而出现腰腿疼痛，五劳七伤。随着年龄增大，或者经常熬夜，都容易出现由于阳气衰，五劳七伤而导致的腰腿痛问题，不妨吃这个粥来健壮腰腿吧！
今日推荐
