天气热了,喝甜品的*是不是愈发明显了,哈哈,对于我这个易胖体质,还是超级爱喝饮料的我。四年前就开始了低糖生涯。女人嘛,没办法,为了不老容颜。糖小朵真的是我的最爱,它是那种和平常的糖完全不一个味道,淡淡的甜味而且有股奶香味,让戒糖的减肥健身爱好者再也不觉得吃甜品是一种负担。
By 爱吃肉的向日葵
用料
- 西米 50g
- 白凉粉 40
- 牛奶 200g
- 椰汁 50g
- 糖小朵 40g
- 草莓 适量
做法步骤
1、首先美美的准备好需要的食材,我们就可以开动了,白凉粉这个超市就可以买到,新鲜草莓,泡好的西米,西米我这隔夜泡的,这样比较容易煮开。还有就是今天的主角“糖小朵”0卡糖。
2、先在600g温水里倒入40g白凉粉搅匀,再加入糖小朵0卡糖,搅拌均匀。