冬瓜和西红柿功效,冬瓜与西红柿一起炖有什么功效

西红柿炒冬瓜

这道菜不仅酸爽开胃，还有美容瘦身的功效哦，冬瓜利尿清热减肥，而西红柿含有丰富的番茄红素和维C，美容抗衰老，爱美的女士们不妨试试

• 难度：容易
• 烹饪时间：1分钟
• 口味：淡

食材

• 100克
• 西红柿
• 260克
• 冬瓜
• 各少许
• 蒜末、葱花
• 2克
• 盐
• 2克
• 鸡粉
• 食用油适量

做法

• 1 洗净去皮的冬瓜切成片。

• 2 洗好的西红柿切成小块。

• 3 锅中注入适量清水烧开，倒入切好的冬瓜，搅匀，煮半分钟，至其断生。