微波炉烤土豆会爆炸吗,微波炉烤土豆会上火吗怎么烤

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-10-30 00:51:05

烤土豆是一种既便宜又美味的食物,几乎每顿饭都会让人心情愉快。虽然通常是在烤箱里准备的,但你也可以用微波炉烤土豆,在很短的时间内就能做出同样的美味佳肴。

步骤

选择正确的土豆类型

赤褐色土豆是微波炉烘焙的最佳土豆。这是因为它们的淀粉含量很高,会产生额外的毛茸茸的烤土豆。如果你没有黄褐色,下一个最好的选择是黄色肉质的土豆,比如育空黄金土豆,它的淀粉含量适中,可以制作出奶油状、稍密的烤土豆。

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洗土豆

在微波炉前把土豆好好洗一下是很重要的,特别是如果你打算吃土豆皮的话。务必清除任何顽固的污垢。如果你有一个,鬃毛刷子是伟大的清洁土豆。洗完后,用干净的纸巾将土豆拍干。

给土豆调味

在土豆皮上抹一点橄榄油,然后撒上盐和胡椒。这会使土豆有一点额外的味道,有助于使皮肤变脆。

用叉子把土豆戳破

这样可以让蒸汽逸出,防止土豆在微波炉中爆炸。你应该在土豆的每个部位刺三四次:顶部、底部和两侧。或者,你可以用刀在土豆顶部切一个很深的“X”。

将土豆放在微波板上

如果你愿意,你可以先用湿纸巾把土豆包起来。这将有助于保持土豆的湿润,防止其收缩,但也会使皮肤更柔软。

把盘子放进微波炉 选择一个烹饪时间

烹饪时间因土豆大小和微波功率而异。大多数中等至较大的土豆需要8-12分钟才能完全煮熟。

检查土豆是否煮熟了

你可以把叉子插在土豆的中间,来检查土豆是否煮熟了;如果叉子很容易插进去,但中间还是有点硬,土豆就做好了。当有疑问时,最好是在煮得不够熟的一边出错,因为煮得过熟的土豆可能会在微波炉中燃烧或爆炸。

让土豆静置五分钟

这使得土豆的核心能够利用被困在内层的热量完成烹饪。它也有助于使其内部蓬松,而不会在外部过度干燥。将其从微波炉中取出后用铝箔包裹将加快这一过程。触摸土豆时要小心,它会非常烫!

把土豆端上来

把土豆切开,用你最喜欢的配料装饰。用黄油、盐和一点磨碎的奶酪使它保持简单,或者用酸奶油、葱或韭菜和一些脆培根使它变得活泼。更完整的一餐,在土豆上放上大量的辣椒肉酱或一些蓬松的炒蛋。


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