以前买菜习惯到菜市场,新鲜又方便,现在发现菜市场的菜,买来买去总是那几个品种,大概菜贩们都在同一个地方批发的食材吧,想换点口味只能到超市里了,超市里的食材品种还是要丰富很多的,明码标价,可挑可选,而且会经常有很多特价的菜出售,比去菜市场瞎逛强不少。
巴沙鱼片,超市的冷冻区很常见的食材,很多人都把它叫龙利鱼,实际上它和龙利鱼是完全不同的两种鱼,巴沙鱼是淡水鱼,龙利鱼是海水鱼,不过都有肉质爽滑、没有小鱼刺的特点,所以总是有人把它们弄混淆,我每次去超市里买菜从不放过这种鱼,十几块钱能买两大块纯鱼肉,算是很便宜了,不管是炒着吃、包饺子、熬鱼片粥都是不错的选择,今天分享一种巴沙鱼的做法,上锅蒸一蒸十几分钟就做好,秋天干燥可以少吃一些油腻的菜品,蒸出来的巴沙鱼一点也不油腻,软滑鲜美,没有刺,孩子百吃不厌,而且还挺下饭的。
清蒸巴沙鱼所用食材:巴沙鱼2片,粉丝1把,白菜叶子1片,大蒜4瓣,小米椒1根;蒸鱼豉油2勺,生抽2勺,糖小半勺,淀粉1勺,料酒1勺,盐适量。