临沂炒鸡酱的做法和配方,山东临沂炒鸡酱的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-13 05:03:16

19、酱香浓郁,口感鲜嫩,藤椒还有一点点的椒香麻辣,是一道味觉感受很丰富的菜。

小贴士

这道菜因为炒制过程中基本都是大火,一定要注意时间,所有调料炒过了都会发苦,严重影响口感。 盐不需要加了,如果觉得太咸,可以尝试加半勺白砂糖,中和咸味,提鲜增香。 如果没有肉鸡、公鸡,就买三黄鸡好了,不要用炖汤的母鸡,会很难咬动。

鸡肉的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

鸡肉的饮食禁忌

1、食时不应饮汤弃肉。

2、禁忌食用多龄鸡头。

3、禁忌食用鸡臀尖。

4、不宜与兔肉同时食用。

5、不宜与鲤鱼同时食用。

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