切一些葱姜丝,胡萝卜丝,加入冷水,加盐浸泡一会儿,这样葱姜丝会自然卷起。
盘底放入葱姜片,小黄花鱼摆盘,放上姜片,葱姜丝,放入蒸锅,鱼身刷上油,水开后上锅蒸,一定要大火,蒸15分钟后关火,这时小黄花鱼基本就熟了。这里用的是小黄花鱼,所以15分钟就可以了,如果是其它比较大一点的鱼,要适当再多蒸一会儿。
趁这时候,葱花,姜片,味极鲜,蒸鱼豉油,倒入锅内烧开,把葱姜丝滤除,鱼蒸好后,把葱花姜片拿掉,放上多一些的葱姜丝,淋上热油,记住蒸鱼豉油从两边淋入,不要淋到鱼身上,美味的清蒸鱼就做好了,是不是超级简单。吃的时候蘸着料汁,鲜香入味,特别好吃,这样蒸鱼简单不腥气,保持了鱼的鲜味,赶快学起来吧。
这个做法适用很多鱼哦,如果没有海鱼,淡水鱼也是可以的,不过给孩子吃,还是要挑鱼肉里没有小刺的那种,比如鲈鱼、黑鱼,很多当地都有自己的这种鱼,既营养又美味,我就不一一举例了。