油炸腰豆做法,油炸红腰豆的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-12-17 05:01:20

虽然没吃过这道菜,但我吃过炸薄荷。

云南人酷爱薄荷,炒菜、煮汤、煮米线、涮火锅都可以放薄荷,炸薄荷绝对是最特别的。

一点也不黑暗,油炸的酥脆、草本的清香在口中回荡,咽下后还有凉丝丝的回甘。

油炸腰豆做法,油炸红腰豆的做法大全(5)

炸薄荷单吃就很精彩,也经常去到别的炸物里化解油腻,如薄荷炸排骨。

跟红腰豆搭配,想想就是下酒菜中的清流。

可惜我搜遍了广州的云南菜馆,没一家有这道菜,干脆向朋友讨来了详细方子,做法还挺家常。

油炸腰豆做法,油炸红腰豆的做法大全(6)

薄荷纤薄容易炸透,20秒便要出锅,才能保住迷人的翠色。

能吃辣的,加点干辣椒一起炸,更过瘾更开胃。

油炸腰豆做法,油炸红腰豆的做法大全(7)

里面的“红豆”,云南人一般用红腰豆,先煮后炸。

红腰豆质地坚实,煮起来费时,得用高压锅。

所以我换成了跟红腰豆同样饱满厚实的花腰豆,稍微绵软一些,泡发和煮制时间大大缩短。

油炸腰豆做法,油炸红腰豆的做法大全(8)

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