这样口感鲜嫩香浓的蜂蜜鸡肉饭就完成了,这款食物做法并不复杂,类似于照烧鸡的做法,有蜂蜜带来的浓郁甜味,以及生抽腌制后的鲜香,是搭配米饭的“神器”。
配料:
2斤鸡胸肉切小块(四人份供家庭食用)
3汤匙菜籽油
2个洋葱切碎末
3瓣大蒜切末
1汤匙生姜切末
4个西红柿切丁
2汤匙咖喱粉
1茶匙盐
1/2茶匙黑胡椒粉
3/4杯清水
400克椰奶
1/2茶匙印度马萨拉粉
1/2茶匙盐
香菜少许切碎
制作:
第1步
锅中放油,烧热后加入洋葱碎翻炒至金黄,然后加入蒜末,姜末转中火翻炒2分钟左右至炒香;再倒入西红柿翻炒至西红柿变软,再加入咖喱粉,翻炒2分钟左右;然后加入鸡胸肉,盐和黑胡椒粉,翻炒至鸡肉变得金黄后再炒2-3分钟时间。
第2步
在锅中倒入清水,盖上锅盖大火煮10分钟左右,然后倒入椰奶,搅拌后加入马萨拉粉和盐搅拌均匀,煮至酱汁变浓稠关火,撒上香菜末即可;