大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望通过我的分享,和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
萝卜是应季蔬菜,常吃点萝卜好处多多!今天分享一道我们家常做的萝卜饭,无需葱姜蒜,调味只有盐和老抽,就能香飘满屋,有菜有肉还有粗杂粮,非常营养美味还很健康,一锅出,简单又省事,下文有详细配方和技巧,照做做都能学会。
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