木耳莴笋拌鸡丝
材料:鸡胸肉、木耳、莴笋、青红椒、盐、味精、香油。
1. 将莴笋去皮,与木耳、青红椒分别洗净切丝,入沸水略焯。鸡胸肉切丝,入沸水锅中汆熟;将鸡肉、莴笋、木耳、青红椒入盘中,用盐、味精拌匀,淋上香油即可。
葱香木耳
材料:水发木耳、芹菜、黄豆芽、水发黄花菜、盐、味精、葱油、香油。
1. 木耳、黄花菜分别洗净、芹菜去叶,洗净,切段;黄豆芽掐去两头,洗净,木耳、黄花菜、芹菜段、黄豆芽分别放沸水中焯一下,捞起沥水,放冷装盘。
2. 盘中加入盐。味精、葱油、香油、拌匀即可。
芥蓝拌木耳
材料:芥蓝、水发木耳、红柿子椒、盐、味精、醋。
1. 芥蓝洗净,切成小片,入沸水中焯一下;红柿子椒去蒂、子,洗净,切成小片,入沸水中焯熟。取一盘,放入芥蓝、木耳、红柿子椒片,加入盐、味精、醋拌匀即可。
莴笋拌木耳
1.莴笋去皮切丝,木耳洗净切丝。柿子椒切丝。
2.木耳丝,莴笋丝,柿子椒丝分别焯水。
3.加盐,味精,香油拌匀即可。