葱花饼适合减肥吃吗,减脂可以吃葱花饼一类的吗

平均切割成几等份，宽度可根据自己的喜欢调整。

烤盘里铺上油纸，把生胚放在油纸上，每个生胚之间要留点距离。

放进烤箱里二发至明显变大、拿起来变轻就差不多了，刷上少许清水，撒点熟白芝麻。

烤箱提前预热，上下管，放中间层，180度烤约20分钟，因每家烤箱的火候大小不一样，时间和温度供参考。