秋葵，这个被广大网友称之为“植物中的黄金”“蔬菜中的人参”的蔬菜，它具有很高的营养价值，尤其是在夏季，既控糖减脂又清爽脆口，是人们餐桌上的一道“常客”。
在大多数人的印象中，秋葵的做法基本上都是水煮、凉拌，并没什么特别好的味道。而今天，“军营食堂” 就带你解锁秋葵和山药搭配的“新吃法”。不仅颜值爆表，而且好看好吃还更好做！
秋葵脆爽鲜嫩，山药泥绵软细腻，炎炎夏日，给山药泥穿上一件清凉又清新的“绿色外衣”，养颜的同时营养价值又上升一个台阶！舀一勺放进口中，两种不同的口感和味道融合在一起，绝对让你一勺接着一勺，根本停不下来！
讲到这里，是不是你已经开始流口水了？不要慌！下面就由武警滨州支队某部炊事员石顺帆为我们演示一下这道独特的“秋葵山药泥”！
第一步：秋葵洗净，用不了这么多，几根就够！
