一岁+宝宝午餐:茄汁肉末豆腐、肉末豆角。
·肉末豆角妹妹特别爱吃。
·米+适量清水,上锅先蒸25分钟。
·加葱、姜、淀粉、辅食油搅拌均匀。
·倒入辅食油,油热倒入肉末炒散,盛出一半备用。
·倒入豆角、少量宝宝酱油拌匀,盛入蒸碗,拿走备用。
·另起锅倒入番茄炒出汁,倒入刚才盛出的肉末,加入淀粉水熬至浓稠。
·少量宝宝酱油调味,放在豆腐上面,一起上锅蒸15分钟。
·撒上葱花。
米饭40min,肉末豆角15min,茄汁肉末豆腐15min。
,一岁+宝宝午餐:茄汁肉末豆腐、肉末豆角。
·肉末豆角妹妹特别爱吃。
·米+适量清水,上锅先蒸25分钟。
·加葱、姜、淀粉、辅食油搅拌均匀。
·倒入辅食油,油热倒入肉末炒散,盛出一半备用。
·倒入豆角、少量宝宝酱油拌匀,盛入蒸碗,拿走备用。
·另起锅倒入番茄炒出汁,倒入刚才盛出的肉末,加入淀粉水熬至浓稠。
·少量宝宝酱油调味,放在豆腐上面,一起上锅蒸15分钟。
·撒上葱花。
米饭40min,肉末豆角15min,茄汁肉末豆腐15min。
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