海鲜菇豆腐煲
1. 海鲜菇鸡蛋汤:海鲜菇洗净切段,鸡蛋打散。锅中加水,放入海鲜菇煮开,倒入蛋液搅拌成蛋花,加盐调味。
2. 海鲜菇豆腐煲:豆腐切块,海鲜菇切段。砂锅中倒油,放入葱姜爆香,加入海鲜菇炒软,倒入适量清水,放入豆腐炖煮,加生抽、盐调味。
3. 凉拌海鲜菇:海鲜菇焯水过凉,加入蒜末、生抽、醋、白糖、香油、辣椒油拌匀。
4. 海鲜菇玉米粥:大米洗净,玉米剥粒,海鲜菇切段。锅中加水,放入大米煮开,加入玉米和海鲜菇熬煮成粥。
5. 海鲜菇蒸蛋:鸡蛋打散,加适量温水和盐搅拌均匀,过筛后倒入碗中,放上洗净的海鲜菇,盖上保鲜膜,扎孔,蒸10 - 15分钟。
6. 海鲜菇肉丸汤:猪肉剁碎,加入葱姜末、生抽、盐、淀粉搅上劲,挤成肉丸。锅中加水,放入海鲜菇煮开,下入肉丸煮熟,加盐调味。
7. 海鲜菇炒虾仁:虾仁洗净,加盐、料酒、淀粉腌制。海鲜菇切段焯水。锅中倒油,放入虾仁滑炒变色盛出,再炒海鲜菇,加入虾仁,加盐、鸡精调味。
8. 海鲜菇紫菜汤:锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入紫菜,打入蛋花,加盐、香油调味。
9. 海鲜菇土豆泥:土豆蒸熟压成泥,海鲜菇焯水切碎。锅中倒油,炒香海鲜菇,加入土豆泥,加盐、黑胡椒拌匀。
10. 海鲜菇鸡蛋饼:海鲜菇切碎,与鸡蛋、面粉、适量水、盐搅拌成面糊。锅中倒油,倒入面糊摊成饼。
11. 海鲜菇排骨汤:排骨洗净焯水,与海鲜菇一起放入炖锅中,加姜片、葱段、适量水,炖煮1 - 2小时,加盐调味。
12. 海鲜菇炒肉:猪肉切片,加盐、料酒、淀粉腌制。海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香肉片,加入海鲜菇,加生抽、盐调味。
13. 海鲜菇粉丝煲:粉丝泡软,海鲜菇切段。砂锅中倒油,放入葱姜蒜爆香,加入海鲜菇炒软,铺上粉丝,加生抽、蚝油、适量水焖煮。
14. 海鲜菇青菜汤:青菜洗净,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入青菜,加盐、鸡精调味。
15. 海鲜菇焖面:面条煮熟过凉水。海鲜菇切段,锅中倒油,炒香海鲜菇,加入适量生抽、老抽、水,放入面条焖煮入味。
16. 海鲜菇酸奶沙拉:海鲜菇焯水过凉,与黄瓜、番茄等蔬菜搭配,加入酸奶、蜂蜜拌匀。
17. 海鲜菇芦笋豆腐汤:芦笋、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入芦笋,加盐、鸡精调味。
18. 海鲜菇炖猪蹄:猪蹄洗净焯水,与海鲜菇一起放入锅中,加姜片、料酒、适量水炖煮至猪蹄软烂。
19. 海鲜菇炒豆干:豆干切片,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香豆干,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
20. 海鲜菇菠菜汤:菠菜洗净焯水切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入菠菜,加盐、香油调味。
21. 海鲜菇玉米饼:玉米磨成糊,加入海鲜菇碎、面粉、鸡蛋、盐搅拌均匀,煎成饼。
22. 海鲜菇胡萝卜汤:胡萝卜切块,海鲜菇切段。锅中加水,放入胡萝卜煮软,加入海鲜菇煮熟,加盐调味。
23. 海鲜菇炒鸡蛋干:鸡蛋干切片,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香鸡蛋干,加入海鲜菇,加生抽、盐调味。
24. 海鲜菇白菜汤:白菜切块,海鲜菇切段。锅中加水,放入白菜煮开,加入海鲜菇煮熟,加盐、鸡精调味。
25. 海鲜菇寿司卷:米饭中加入寿司醋拌匀。将海鲜菇焯水切碎,与黄瓜条、胡萝卜条等卷入海苔中。
26. 海鲜菇番茄汤:番茄切块,海鲜菇切段。锅中倒油,炒香番茄,加入适量水,放入海鲜菇煮开,加盐、白糖调味。
27. 海鲜菇木耳炒肉:木耳泡发,猪肉切片腌制。海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香肉片,加入木耳、海鲜菇,加盐、生抽调味。
28. 海鲜菇冬瓜汤:冬瓜去皮切块,海鲜菇切段。锅中加水,放入冬瓜煮软,加入海鲜菇煮熟,加盐、香油调味。
29. 海鲜菇凉拌豆皮:豆皮切丝焯水,海鲜菇焯水。加入蒜末、生抽、醋、白糖、香油拌匀。
30. 海鲜菇南瓜粥:南瓜去皮切块,大米洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥。
31. 海鲜菇炒鱿鱼须:鱿鱼须洗净切段,焯水。海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入鱿鱼须和海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
32. 海鲜菇生菜汤:生菜洗净,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入生菜,加盐、鸡精调味。
33. 海鲜菇土豆汤:土豆切块,海鲜菇切段。锅中加水,放入土豆煮软,加入海鲜菇煮熟,加盐、胡椒粉调味。
34. 海鲜菇炒面筋:面筋切块,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香面筋,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
35. 海鲜菇西兰花汤:西兰花掰小朵焯水,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入西兰花,加盐、香油调味。
36. 海鲜菇燕麦粥:燕麦洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥,可加少许盐调味。
37. 海鲜菇炒魔芋丝:魔芋丝焯水,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入魔芋丝和海鲜菇,加盐、生抽调味。
38. 海鲜菇小白菜汤:小白菜洗净,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入小白菜,加盐、鸡精调味。
39. 海鲜菇玉米虾仁煲:玉米切段,虾仁洗净,与海鲜菇一起放入砂锅中,加适量水炖煮,加盐调味。
40. 海鲜菇海带汤:海带泡发切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海带煮软,加入海鲜菇煮熟,加盐、香油调味。
41. 海鲜菇炒腐竹:腐竹泡发切段,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香腐竹,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
42. 海鲜菇茼蒿汤:茼蒿洗净,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入茼蒿,加盐、鸡精调味。
43. 海鲜菇薏仁粥:薏仁洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥,可加少许冰糖。
44. 海鲜菇炒牛柳:牛柳切片腌制,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香牛柳,加入海鲜菇,加盐、黑胡椒调味。
45. 海鲜菇空心菜汤:空心菜洗净切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入空心菜,加盐、鸡精调味。
46. 海鲜菇山药汤:山药去皮切块,海鲜菇切段。锅中加水,放入山药煮软,加入海鲜菇煮熟,加盐、枸杞调味。
47. 海鲜菇炒素鸡:素鸡切片,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香素鸡,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
48. 海鲜菇菠菜粉丝汤:菠菜、粉丝、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入粉丝煮软,放入菠菜,加盐、香油调味。
49. 海鲜菇紫米粥:紫米洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥。
50. 海鲜菇炒猪肚丝:猪肚洗净煮熟切丝,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入猪肚丝和海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
51. 海鲜菇香菜汤:香菜洗净切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入香菜,加盐、鸡精调味。
52. 海鲜菇胡萝卜炒肉:胡萝卜、猪肉切片,猪肉腌制。海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香肉片,加入胡萝卜、海鲜菇,加盐、生抽调味。
53. 海鲜菇金针菇汤:金针菇洗净,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入金针菇,加盐、鸡精调味。
54. 海鲜菇小米粥:小米洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥。
55. 海鲜菇炒百叶:百叶切丝,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香百叶,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
56. 海鲜菇油麦菜汤:油麦菜洗净切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入油麦菜,加盐、鸡精调味。
57. 海鲜菇红薯粥:红薯去皮切块,与海鲜菇、大米一起熬煮成粥。
58. 海鲜菇炒鸭胗:鸭胗洗净切片腌制,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香鸭胗,加入海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
59. 海鲜菇西兰花炒虾仁:西兰花掰小朵,虾仁洗净,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香虾仁,加入西兰花、海鲜菇,加盐、鸡精调味。
60. 海鲜菇玉米羹:玉米剥粒,海鲜菇切段。锅中加水,放入玉米和海鲜菇煮开,加入水淀粉勾芡,打入蛋花,加盐调味。
61. 海鲜菇木耳汤:木耳泡发,海鲜菇切段。锅中加水,放入木耳和海鲜菇煮开,加盐、香油调味。
62. 海鲜菇炒面筋泡:面筋泡切开,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香面筋泡,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
63. 海鲜菇芥菜汤:芥菜洗净切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入芥菜,加盐、鸡精调味。
64. 海鲜菇黑米粥:黑米洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥。
65. 海鲜菇炒鹅肠:鹅肠洗净切段,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入鹅肠和海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
66. 海鲜菇小白菜豆腐汤:小白菜、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入小白菜,加盐、鸡精调味。
67. 海鲜菇莲子粥:莲子洗净,与海鲜菇、大米一起熬煮成粥。
68. 海鲜菇炒豆皮卷:豆皮卷切段,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香豆皮卷,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
69. 海鲜菇芦笋汤:芦笋切段,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入芦笋,加盐、鸡精调味。
70. 海鲜菇绿豆粥:绿豆洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥。
71. 海鲜菇炒猪舌:猪舌洗净煮熟切片,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入猪舌和海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
72. 海鲜菇生菜豆腐汤:生菜、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入生菜,加盐、鸡精调味。
73. 海鲜菇红枣粥:红枣去核,与海鲜菇、大米一起熬煮成粥。
74. 海鲜菇炒粉皮:粉皮泡软切段,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入粉皮和海鲜菇,加盐、生抽调味。
75. 海鲜菇冬瓜肉丸汤:冬瓜切块,肉丸备好,海鲜菇切段。锅中加水,放入冬瓜煮开,加入肉丸和海鲜菇煮熟,加盐、鸡精调味。
76. 海鲜菇玉米排骨汤:玉米切段,排骨洗净焯水,与海鲜菇一起放入锅中炖煮,加盐调味。
77. 海鲜菇炒豆皮丝:豆皮丝、海鲜菇洗净处理好。锅中倒油,炒香豆皮丝,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
78. 海鲜菇空心菜豆腐汤:空心菜、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入空心菜,加盐、鸡精调味。
79. 海鲜菇百合粥:百合洗净,与海鲜菇、大米一起熬煮成粥。
80. 海鲜菇炒牛肚:牛肚洗净切丝,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入牛肚和海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
81. 海鲜菇菠菜蛋花汤:菠菜洗净,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入菠菜,倒入蛋液搅拌成蛋花,加盐、鸡精调味。
82. 海鲜菇山药炒木耳:山药、木耳、海鲜菇洗净处理好。锅中倒油,先炒山药,加入木耳、海鲜菇,加盐、生抽调味。
83. 海鲜菇紫甘蓝汤:紫甘蓝切丝,海鲜菇切段。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入紫甘蓝,加盐、鸡精调味。
84. 海鲜菇薏仁莲子粥:薏仁、莲子洗净,与海鲜菇一起熬煮成粥。
85. 海鲜菇炒鸡胗:鸡胗洗净切片腌制,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香鸡胗,加入海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
86. 海鲜菇西兰花豆腐汤:西兰花、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入西兰花,加盐、鸡精调味。
87. 海鲜菇玉米炒虾仁:玉米、虾仁、海鲜菇洗净处理好。锅中倒油,炒香虾仁,加入玉米、海鲜菇,加盐、鸡精调味。
88. 海鲜菇海带豆腐汤:海带、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海带煮开,加入豆腐、海鲜菇煮熟,加盐、鸡精调味。
89. 海鲜菇炒腐竹皮:腐竹皮泡软切段,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香腐竹皮,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
90. 海鲜菇茼蒿豆腐汤:茼蒿、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入茼蒿,加盐、鸡精调味。
91. 海鲜菇小米南瓜粥:小米、南瓜、海鲜菇洗净处理好。一起熬煮成粥。
92. 海鲜菇炒猪肚:猪肚洗净煮熟切块,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香葱姜蒜,加入猪肚和海鲜菇,加盐、料酒、生抽调味。
93. 海鲜菇香菜豆腐汤:香菜、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入香菜,加盐、鸡精调味。
94. 海鲜菇胡萝卜木耳炒肉:胡萝卜、木耳、猪肉、海鲜菇洗净处理好。锅中倒油,炒香肉片,加入胡萝卜、木耳、海鲜菇,加盐、生抽调味。
95. 海鲜菇金针菇豆腐汤:金针菇、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐、金针菇煮熟,加盐、鸡精调味。
96. 海鲜菇燕麦南瓜粥:燕麦、南瓜、海鲜菇洗净处理好。一起熬煮成粥。
97. 海鲜菇炒魔芋豆腐:魔芋豆腐切块,海鲜菇切段焯水。锅中倒油,炒香魔芋豆腐,加入海鲜菇,加盐、生抽调味。
98. 海鲜菇小白菜炒豆皮:小白菜、豆皮、海鲜菇洗净处理好。锅中倒油,炒香豆皮,加入小白菜、海鲜菇,加盐、生抽调味。
99. 海鲜菇玉米海带汤:玉米、海带、海鲜菇洗净处理好。锅中加水,放入食材煮熟,加盐、鸡精调味。
100. 海鲜菇油麦菜豆腐汤:油麦菜、豆腐、海鲜菇洗净。锅中加水,放入海鲜菇煮开,加入豆腐煮一会儿,放入油麦菜,加盐、鸡精调味。
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