大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!
豆制品是我们生活中最常见的食材之一,相信我们每家每户都吃到过豆制品。大家也都知道豆制品营养丰富。常吃对我们的身体有一定的好处,尤其是老年人和小孩常吃对身体有非常好的益处,特别是缺钙的小孩子常吃具有补钙的功效。这菜浑身都是宝,可惜很多人不懂,简单一拌,给家人吃营养补钙
我们日常生活中常见的豆制品有豆腐,豆浆,豆腐皮,腐竹等等,每一种豆制品都有独特的口感和味道。在这些豆制品中小董个人比较喜欢吃豆腐和豆腐皮,这两种食材做法丰富,而且非常的好吃。豆腐皮别炒着吃了,教你简单新吃法,我家一周吃3次,比肉还香
但是夏天天气炎热,总是没有胃口,做饭时候守着火非常的热,炒完菜之后就不想吃了,而且炒菜多少都会有点油腻,就想吃点清爽开胃的,今天小董在超市买了两张豆腐皮,今天做凉拌豆腐皮,清爽开胃不油腻,而且做法简单。做凉拌豆腐皮多加这一步,豆腐皮爽口又滑嫩,非常好吃。
【凉拌豆腐皮】【主要食材】:豆腐皮,葱,青辣椒,食用碱,香菜
【具体制作方法】: