做法步骤:
1.将里脊肉洗净切成条,用盐 料酒 干淀粉腌制半小时。
2.玉米淀粉 白面粉 鸡蛋 水调成浠面糊儿。将肉条放在面糊中,使其充分蘸上面糊儿(挂糊儿)
3.鍋中倒入油,油热后中小火儿炸挂好糊的里脊肉条,炸制金黄捞出备用
4.锅中放少许油,待油热后小火儿,将一炒菜勺的番茄沙司倒入锅中加一点水熬制,然后放糖和水淀粉及一点儿醋(按个人口味调整)熬制成浓稠的汁儿后倒入炸好的肉条,翻炒均匀即可盛出
03.咸香酥嫩溜肉段食材:猪里脊肉 约300g、青椒、红尖椒、大葱、姜、蒜、料酒、酱油、淀粉 约30g、面粉 约10g、嫩肉粉、鸡蛋 2个、盐、糖、麻油;
做法步骤:
1.蒜拍碎,葱切断,青椒,红椒洗净切块
2.碗内放酱油,糖,盐,少许淀粉和清水调匀待用
3.里脊肉洗净切2cm-3cm小块,放料酒,姜,嫩肉粉,少量盐抓匀,腌制片刻
4.鸡蛋,磕入碗中打散,放面粉,淀粉,少许盐,少量清水调成糊状,放入肉块包裹均匀
5.起油锅烧微热,依次放入肉块炸至熟透沥油捞出
6.转大火,将油烧滚,放入肉块复炸至金黄沥油捞出
7.锅内留底油,放葱,蒜爆香,放入青,红椒翻炒,放入肉块,倒入料汁,淋上少许麻油,翻炒上色入味即可
04.东北酱骨头食材:骨头2斤、大料 2个、花椒 一小勺、桂皮 一块、白糖 适量、大蒜 2瓣、生姜 4片、茴香 一小勺(约3g)香叶 2片
做法步骤:
1.骨头在沸水里焯一下,去血水,捞出后用温水洗去浮沫。
2.凉锅热油,下排骨翻炒,少许料酒和酱油、白糖,炒出糖色。
3.准备调料包:大料2个、花椒一小勺、桂皮一块、生姜4片、香叶2片,茴香一小勺(约3g),白糖、大蒜2瓣、葱、东北豆瓣酱30-40g(酱的量可根据个人口味调整,但不要太多太咸,否则就不是炖肉了,是腌酱菜了);生抽1汤匙、酱油一汤匙。
4.肉和调料放进电高压锅里,添2小碗热水。定时25分钟。没有高压锅的话,就慢火炖吧,味道会更好,当然时间也更长,至少1小时才能把肉炖烂。
5.五分钟后打开电高压锅,骨肉都要分离了,把所有东西都倒回铁锅里,大火收汁就搞定了
05.油豆角焖排骨食材:肋排 400克、油豆角 300克、植物油 2勺、盐 1勺、生抽 半勺、葱蒜 少许、料酒 半勺、花椒粉 少许;
做法步骤:
1.将油豆角用冷水冲洗干净。要选肉厚,豆粒饱满的豆角。掰掉两头老筋,如果个头太长,可以掰成两半,这样也更容易熟,也入味。
2.将猪肋排剁成小块,放入冷水中泡出血水后倒掉。这样做熟的肉不会腥,也不会硬。
3.将排骨放入装了冷水的锅中,加热煮沸,将排骨焯水。焯水时水面的灰色泡沫是血水和杂质等,倒掉即可。如果是煮粥、煮面条或汤圆时,水面起的浮沫是营养成分,就不要丢掉了。
4.将焯好水的排骨冲净浮沫,同时切葱蒜备用。
5.锅中倒植物油,烧热后放入葱蒜,爆香出香味。倒入排骨,中火翻炒。把排骨中的水分煸炒出一些,一会儿更容易入味。
6.在排骨表面稍有金色焦痕的时候,加入盐、料酒、生抽、花椒粉调匀后,盖上锅盖中火炖,中途要翻一下,以免糊底。大约炖20分钟左右,这时的排骨熟透又有嚼头,不会特别软烂。
7.这时倒入油豆角,中火翻炒均匀后,盖上锅盖,焖一会儿。到油豆角变成深绿色,变软后,大火翻炒收汁,不要把汤汁完全收干,排骨稍有些汤汁比较滋润,而且汤汁也可以拌饭吃。
06.小鸡炖蘑菇食材:土鸡 半只600g、干榛蘑 60g、老抽 10g、生抽 25g、花雕酒 30g、葱 半根、姜 4片、蒜 4瓣、大料 1个、桂皮 1g、香叶 3片、白芷 1g、干辣椒 5个、冰糖 7g、盐 适量、油 7g