空气炸锅不需要油，就可以炸出酥脆的食物~
像炸薯条和炸鸡腿的传统做法的确需要很多油！如果我们使用空气炸锅，只需要不到一茶匙，这的确比传统做法产生更少的脂肪和热量，而且口感和风味完全不输油炸出来的
今天阿慧就来分享两套空气炸锅的食谱，包含227道美食，荤菜、海鲜、蔬菜水果、点心都有
空气炸锅红薯：做法：空气炸锅200度预热5分钟烤40分钟左右，中间要翻面1-2次，视红薯的大小，烤到手捏上去红薯变软即可
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