雪菜肉片汤家常做法,牛肉雪菜汤的制作方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-15 07:52:20

霜降后,这菜正火热上市中,买点回家腌起来,来年炒肉吃,特别鲜。

雪菜肉片汤家常做法,牛肉雪菜汤的制作方法(1)

俗话说“霜降*百草”,霜降过后,初霜出现,植物渐渐失去生机,大地一片萧索,大多数的绿叶蔬菜生长会缓慢起来,有的还会枯萎发黄,只有一种蔬菜,在秋冬季节的时候,叶子会变为紫红色,所以称之为雪里红。不知道大家有没有吃过雪里红,不知道你们是怎么称呼它的。雪里红是芥菜的一种,我们叫它雪菜,叶子比较大,有不规则小刺状,特别适合炒着吃,或是腌制着吃,味道鲜美,风味独特,深受人们的喜爱。但是这菜新鲜时火气比较大,一般都是腌制着煮汤吃的。别看雪里红比较平凡,但雪里红的食用价值还是比较高的。

雪菜肉片汤家常做法,牛肉雪菜汤的制作方法(2)

许多人觉得雪里红就是萝卜咸菜,实际上并不是,还有人认为腌制过的食品不健康,其实不管什么东西都要适可而止,只要不是大量食用,吃些腌菜也有好处的,特别是雪里红腌制后,它的营养价值还在,而且腌制过的雪里蕻还没有火气,是一款很不错的食材。因为雪里红含有大量的维生素C,食用纤维和胡萝卜素,在腌制后它有一种特殊鲜味与香味,能促进我们胃、肠消化功能,从而增进我们食欲,搭配肉丝炒一锅,酸爽开胃,可帮助消化。霜降后,雪里红正火热上市中,买点回家腌起来,来年炒肉吃,特别鲜香,分享给大家。

雪菜肉片汤家常做法,牛肉雪菜汤的制作方法(3)

菜名 【雪菜肉丝汤】

主要食材:雪里红1把,肉丝3两,竹笋一个。

调味料:食用油3勺,食盐少许,香葱2颗,老姜3片,料酒2勺,少许鸡精。

操作时长:10分钟左右。

【操作步骤】

第一步 雪里红浸泡,雪里红腌制起来很简单,只要挑一个晴好天气,把雪里红割下来,放太阳底下晒一天,然后洗净。取一个大缸,在底部铺上一层雪里红,撒上一层食盐,再铺上一层雪里红,再撒上一层食盐,重复这样放完,上面压上重物,过几天翻一下,倒出一下水,重新压上重物,直到雪里红没有火气,颜色变黄就差不多了,大概需要一个月左右,然后把它放入酸菜坛子中,盖上盖子,上面加些水,不让空气进入。吃的时候取出来,放入盘中浸泡一会,因为腌制过的比较咸。

雪菜肉片汤家常做法,牛肉雪菜汤的制作方法(4)

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