高粱面怎么做好吃不用面粉,高粱面最简单的十种做法

大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望通过我的分享，和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！

高粱面富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、钙、磷、铁等多种营养成分，常吃点高粱面好处多多，今天分享我做的高粱面饼，柔软有弹性还很鲜美，无需醒面还无需揉面，做法简单又快手，几分钟就能搞定，非常适合上班族朋友。