秋葵是男人的加油站吗抖音,男人吃秋葵多久有效果

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-17 20:20:55

3.小葱切成段、生姜切成片放在一起,加入两粒八角,几个干辣椒,一小撮花椒,几片香叶备用。

秋葵是男人的加油站吗抖音,男人吃秋葵多久有效果(9)

4.锅内烧油,油温五成热时倒入鹌鹑蛋,开小火炸制,轻轻地搅动让鹌鹑蛋均匀受热,鹌鹑蛋表面起皱,呈金黄色时倒出来控油。

秋葵是男人的加油站吗抖音,男人吃秋葵多久有效果(10)

5.锅内留底油,倒入准备好的香料,开小火翻炒出香味,加入豆瓣酱5克,把豆瓣酱炒化、炒出红油,倒入炸好鹌鹑蛋,沿锅边淋入一罐啤酒,啤酒的量要没过鹌鹑蛋,加入蚝油5克,生抽5克,老抽2克上色,鸡精1克,食盐1克。

秋葵是男人的加油站吗抖音,男人吃秋葵多久有效果(11)

6.汤汁烧开以后转小火焖煮8分钟,让鹌鹑蛋吸收汤汁入味。8分钟以后把锅中的香料挑出来,转大火收一下汤汁,汤汁收浓以后起锅,把鹌鹑蛋盛放在盘中,浇上汤汁,美味即成。

秋葵是男人的加油站吗抖音,男人吃秋葵多久有效果(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.