四、荠菜、青菜等绿色青菜的储存方式
很多绿色叶子的蔬菜,如果放的时间太长绿色叶子就会变成黄色,营养和水分都流失,口感也很差。
其实也有办法可以保存绿色蔬菜,这样如果想吃的时候可以随时拿出来吃。
1、 就是将绿色蔬菜,洗干净后,锅里烧开水加入适量的盐,将绿色蔬菜放进去烫几秒变软后捞出沥干水分;
2、 沥干水分的蔬菜分成相同的等分,一个一个用保鲜袋装好放在冰箱冷冻。
这样保存的蔬菜不会变黄,味道也和新鲜的一样,每次吃多少拿多少,方便卫生。(丹丹)
,四、荠菜、青菜等绿色青菜的储存方式
很多绿色叶子的蔬菜,如果放的时间太长绿色叶子就会变成黄色,营养和水分都流失,口感也很差。
其实也有办法可以保存绿色蔬菜,这样如果想吃的时候可以随时拿出来吃。
1、 就是将绿色蔬菜,洗干净后,锅里烧开水加入适量的盐,将绿色蔬菜放进去烫几秒变软后捞出沥干水分;
2、 沥干水分的蔬菜分成相同的等分,一个一个用保鲜袋装好放在冰箱冷冻。
这样保存的蔬菜不会变黄,味道也和新鲜的一样,每次吃多少拿多少,方便卫生。(丹丹)
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