炖菠菜还用焯水吗,菠菜可以不焯水直接做馅吗

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 01:57:34

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炖菠菜时,需要焯水吗?教你烹饪方法,菠菜不苦不涩,鲜嫩翠绿。

冬天菠菜是非常鲜嫩的,今天去菜市场买菜的时候,看到今天的菠菜和以往的都不太一样,以前卖的菠菜大部分是大叶菠菜,吃起来很容易苦涩,而今天卖的是小叶菠菜,看上去更新鲜,果断买了一把回来,2元钱一斤,买了3块钱的。

炖菠菜还用焯水吗,菠菜可以不焯水直接做馅吗(1)

菠菜里面含有草酸,如果不好好处理,很容易导致又苦又涩,做出来的菠菜味道不好。而按照正确的方法做出来的菠菜又翠绿又新鲜,吃起来一点都不苦不涩,特别好吃,说一下炖菠菜的详细制作步骤,喜欢吃的可以做来试一试!

炖菠菜还用焯水吗,菠菜可以不焯水直接做馅吗(2)

【食材准备】

菠菜,豆腐,生抽,盐,鸡精,植物油,葱,姜。

【烹饪步骤】

①首先把菠菜放入一个盆中,加入一勺盐,加入清水去浸泡十分钟,然后再冲洗干净,注意菠菜的根部是容易藏匿灰尘的,这个部位要彻底清洗一下。

炖菠菜还用焯水吗,菠菜可以不焯水直接做馅吗(3)

②然后把菠菜的根去掉,从中间切两刀,切成3cm左右的菠菜段。

炖菠菜还用焯水吗,菠菜可以不焯水直接做馅吗(4)

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