小米粥搭配的营养早餐,营养早餐搭配食谱

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 12:13:44

5月的最后一天,本来计划是要出去爬山,在外面吃早餐的,但因为一场雨没能出行,只好继续在家吃早餐,还好早餐后雨也停了,带着两个孩子到公园里玩了大半天。

看看今天的早餐吧,小米粥配肉包子,中式早餐易消化,吃得舒服又舒心,每次有包子的时候,我总是会不由自主地想要熬小米粥,可能潜意识里感觉包子就应该和小米粥搭配吧!

小米粥搭配的营养早餐,营养早餐搭配食谱(1)

包子是我们平常经常会吃的一种发酵面食,各种馅随意做,营养好,还容易消化,我每次做包子,都喜欢塞好多馅在里面,都要把包子皮撑破了。

小米粥搭配的营养早餐,营养早餐搭配食谱(2)

今天吃的这个包子是肉包,有猪肉馅和青椒、红椒一起拌成的馅,提前炒熟了再包的,皮薄馅多,很好吃。

小米粥搭配的营养早餐,营养早餐搭配食谱(3)

因为馅比较多,包子皮就显得薄了,个头不大,但比外面买的包子要大一些,而且馅更多,孩子一次能吃两个,还夸妈妈做的肉包比买的好吃。

小米粥搭配的营养早餐,营养早餐搭配食谱(4)

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