丝瓜南瓜冬瓜能种在一起吗,冬瓜丝瓜黄瓜可以种在一起吗

首页 > 农林牧渔 > 作者:YD1662024-03-11 00:14:07

导语:秋天,冬瓜丝瓜靠边站,多吃这瓜,营养极高,炖汤鲜美润燥不上火!

初秋时节,少雨多风,余热未消,昼夜温差大,空气比较干燥。这个时候,我们除了在每天的早晚,记得多添衣服,谨防着凉以外,还要预防“秋燥”对我们身体的侵袭。虽然“燥”是秋天的主气,但是也是可以预防的。进入秋天后,我们除了作息规律,早睡早起,保持乐观豁达的心态以外,还要在日常饮食中,多吃一些富含维生素和水分的瓜果蔬菜,多喝一些清淡营养的“汤汤水水”。

丝瓜南瓜冬瓜能种在一起吗,冬瓜丝瓜黄瓜可以种在一起吗(1)

俗语说:“入秋吃瓜菜,不受秋燥苦”。秋天,各种瓜类蔬菜大量上市!像冬瓜、苦瓜、丝瓜、南瓜、葫芦瓜等等。这些“瓜菜”不仅新鲜营养,水分十足,吃起来也非常鲜美!在农村,几乎家家户户都会种上几棵瓜菜,而葫芦瓜就是农村最常见的瓜菜之一!

丝瓜南瓜冬瓜能种在一起吗,冬瓜丝瓜黄瓜可以种在一起吗(2)

葫芦瓜学名“瓠瓜”,它的生命力非常顽强,种上一颗,就能长十多个葫芦瓜。葫芦瓜不仅可以用来做舀水的勺子,鲜嫩的葫芦瓜也可以当蔬菜食用。葫芦瓜的口感鲜嫩柔软,营养价值很高,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种维生素和微量元素。不管是清炒、做馅,还是做汤都好吃!秋天,天气干燥,用葫芦瓜做汤喝,鲜美营养,润燥去火,全家都爱吃!下面,厨娘就与大家分享一下“葫芦瓜肉丸汤”的美味做法!

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【葫芦瓜肉丸汤】

准备食材:葫芦瓜、猪肉、鸡蛋、葱、姜、韭菜、盐、鸡精、香油、味极鲜。

具体做法:

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