碱性食品茶叶,茶叶怎么吃是碱性的

【糖渍橙皮】这是我用橙皮为原料制作的一块小食，口感清甜，可以当零食食用。

【凉拌黄瓜】黄瓜同样是强碱性食物，最常见的做法就是拍黄瓜，生食蔬菜也是最好的选择。

【胡萝卜丝】胡萝卜这种素菜是脂溶性食物，所以在做凉拌胡萝卜丝的同时，加入适量食用油可以促进肠胃吸收胡萝卜所富含的营养。

【凉拌海带丝】大家都知道海带富含碘，但却不知道她是强碱性食品，做成凉拌海带丝，是道非常受欢迎的下酒菜。