天气逐渐炎热，正午的高温能把人晒化了。此时人体内的新陈代谢速度较快，再加上出汗较多，所以很容易出现口渴的情况。这时，很多人都会拿起水杯来“狂饮”，以此来达到解渴的目的。
但白开水没有味儿，很多人不爱喝，反而更爱喝一些饮料来解渴。但市面上销售的饮料大多都是添加剂、色素、香精等调味品勾兑出来的，长期饮用会对身体造成损伤。与其这样，不如多喝一些茶来解渴。茶中的营养物质有很多，对各个年龄段人群都可以适用，今天小编就来给大家推荐几款适合现在季节所能饮用的茶吧！
1、决明子茶
决明子茶相信中老年人以及爱美的女性朋友都很熟悉吧。它是豆科草本植物的成熟种子，通过加工后的决明子富含大量的大黄酚、大黄素以及决明素等成分，味微苦、甘而性凉，常喝降火明目。
决明子茶外形棕黄油亮、大小匀称，冲泡时只需取适量的决明子然后加入热水闷泡即可饮用。若你觉得口感单调，还可以搭配枸杞、山楂片、菊花等一起饮用。在这里也给大家提个醒，购买决明子茶的时候应该选择不含茶碱的，这样饮用起来不仅不会污染牙齿，同时也不会影响睡眠质量。
2、青驰菊茶
气温开始逐渐升高，人就容易犯困上火，这个时候就可以坚持喝一点青驰菊，其产自于古都开封，其中的营养物质丰富，能够帮助清火润燥，并且早在北宋的时候还被作为贡品仅供皇帝饮用，即便是送人也是非常拿得出手的。
