材料:空心菜菜梗;豆豉;干红椒;蒜瓣;精盐;白糖;生抽;陈醋;
做法
1将空心菜择选后,摘取菜叶及菜梗,将菜梗洗净控水放置案板上用刀背轻拍,切成3CM左右段状。准备好佐料:豆豉,干红椒,蒜瓣。
2蒜瓣去皮切碎末,湿豆豉略加斩剁,干红椒去蒂去籽剪成椒丝状备用。铁锅烧热注油,三成油温时将豆豉下锅稍煸,下蒜碎及红椒丝煸香。
3将切段菜梗倒入锅中,旺火快炒,沿锅边淋入陈醋炒匀。依次调入糖、盐,生抽,快速翻炒至菜梗水分煸出,起锅盛盘。
乡村小炒兔肉
用料
主料兔腿2个
辅料小米椒4个尖椒1个
调料花生油适量食盐3克姜5克花椒3克干辣椒2个料酒2勺生抽1勺白糖1小勺麻椒3克小葱2根
做法
1.将所需原料准备好
2.尖椒、小米椒切块、干辣椒切碎;兔腿洗净,斩小块备用
3.放入1勺料酒和适量盐腌制10分钟左右;锅中倒入适量的油,放入花椒、麻椒煸香
4.放入腌过的兔肉,快速翻炒至变色;放入葱、姜末和干辣椒碎
5.放入料酒、盐、生抽、白糖调味;出锅前,放入青椒、小米椒块,炒匀即可
锅包肉
食材:里脊肉、香菜、食盐、料酒、淀粉、白砂糖、陈醋、生抽、食盐、鸡精、生姜、蒜瓣、胡萝卜、洋葱
做法:
(1)里脊肉洗净切片,香菜洗净切段,生姜去皮切丝,蒜瓣剥皮切末,胡萝卜洗净去皮切丝,洋葱洗净切丝备用。
(2)里脊肉片放入碗中,再加入适量的食盐和料酒,抓拌均匀腌制片刻备用。
(3)调料汁:碗中加入适量的白砂糖、陈醋、食盐、鸡精、淀粉搅拌均匀备用。
(4)面糊:碗中加入适量的淀粉,加入适量的清水搅拌均匀成流动的糊状。
(5)将腌制好的肉片,均匀地裹上一层面糊,放入油锅中小火慢炸至金黄色。
(6)复炸:捞出后待油温升高,再放入肉片复炸一次,捞出来控油装盘备用。
(7)锅底留油,爆香生姜蒜末,倒入刚才调好的料汁,煮至汤汁浓稠。
(8)配菜:再放入肉片,加入适量的胡萝卜丝和洋葱丝翻炒均匀,裹上料汁。
(9)关火出锅装盘,即可开吃了,酸甜可口,外酥里嫩,大人小孩都喜欢吃!
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