腰间盘突出患者可以做哪些工作,腰间盘突出能干啥工作

以上这些康复锻炼，并不一定适合所有人腰椎的康复锻炼办法，最好是要根据每个人的症状，每个人的影像学表现以及每个人的身体素质来进行科学的定制，最好是在康复师或者是康复治疗师的指导下科学合理的进行，但是现在由于骨科康复发展的并不是特别广泛，所以将常见的一些康复锻炼办法介绍给大家哪一个动作做完之后能感受到腰椎舒服，那么就可以继续进行，如果哪一项动作做完之后诱发明显的疼痛，或者是次日明显的劳累感，那么就不要做它。

存在着腰间盘突出，不一定就一定是腰间盘突出症，这一点请大家要明确。

但无论是否存在腰间盘突出症，只要有腰椎间盘突出，过度承重或者是需要长时间反复弯腰的工作，就已经不是特别适合了，因为这些动作很有可能导致腰椎间盘突出症状的加重或者是诱发出症状。

有的时候大家还是要以身体为重，因为如果一旦症状出现加重，那么想要再将症状消除掉，是非常困难的。或者说有一些朋友仅仅是存在着腰椎间盘突出没有症状，因为过度的劳累导致出现了症状，到时将悔之晚矣，是不是呢？

具体应该如何应对，在本文当中已经给大家做了一个相对详细的解释和介绍，如果大家还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。