孙俪的减肥秘诀和食谱,孙俪减肥法最快的方法

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-09-04 04:57:07

孙俪在娱乐圈中的口碑一直不错,不论是素颜还是化妆,甚至是演技都能甩不少当红明星。在现实生活中,孙俪对自己的要求也是相当严格,38岁的她还能保持90斤的体重实在让人羡慕,对于步入中年的人来说,把外貌与身材依然保养得好,真的很难做到。如果有关注孙俪动态的话,其实这与他平时健康的生活方式有着极大的关系。

孙俪的减肥秘诀和食谱,孙俪减肥法最快的方法(1)

这不,孙俪又与粉丝们分享她的低脂晚餐。孙俪发了两张图,这两张图就是一盘美食还有一杯水,并在内文写下:照烧胡萝卜、红枣水,少油低脂,晚餐完美。超小份量让网友全看傻眼,许多网友回应表示:“终于知道自己为什么胖了”、 “娘娘好自律!”、“臣妾做不到啊”等等。

孙俪的减肥秘诀和食谱,孙俪减肥法最快的方法(2)

这盘胡萝卜就是孙俪娘娘的晚餐,没错只有这盘细小少油的胡萝卜和一杯红枣水。这款胡萝卜跟平常的胡萝卜不一样,这是手指胡萝卜,也叫水果胡萝卜,平常用于装饰或者直接食用的。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以促进肠道蠕动,且可以提高饱腹感,还有养生的红枣水,减少人体内脂肪和垃圾的堆积。网友怀疑就吃这个胡萝卜能吃饱吗?例如像这样的量对我这个吃货来讲,刚够塞牙缝,所以注定成不了明星哈哈。

孙俪的减肥秘诀和食谱,孙俪减肥法最快的方法(3)

经常关注孙俪个人动态的小伙伴都知道,165公分的孙俪,自出道以来一直维持纤瘦身材,也是娱乐圈里出名的养生达人,除了坚持练舞、健身等的身材管理时,她的一日三餐也是非常有讲究的,坚持每到初一、十五就吃素食,并且定期晒出图片监督自己,用这种方法来给自己的肠胃减负,一起来看看吧。

孙俪的早餐

孙俪的减肥秘诀和食谱,孙俪减肥法最快的方法(4)

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