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鸭肉肉质细嫩、味道鲜美,是秋冬润燥肉类的首选,为什么这样说呢?虽然鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,但鸭子是与水为生,所以鸭肉补而不燥,吃鸭肉不仅可以补充营养,还能滋阴健脾,实属是秋冬润燥进补的优良食品。鸭肉除了好吃营养,价格也非常实惠,深受大众的喜爱。
鸭肉做法多样,啤酒鸭、仔姜鸭、烤鸭、烧鸭、白切鸭,每一道让人百吃不厌的菜肴,除了做成各种佳肴,鸭肉也是煲汤的好食材,秋冬季节要多喝汤,下面分享一道鲜美的暖冬滋补萝卜鸭汤,喝上一碗特别舒服,暖上心头!
冬日萝卜鸭汤
食材
鲜鸭 半斤(2人份)、白萝卜 1根、生姜 1块、料酒 1勺、白胡椒粉 少许、食盐 1茶匙