高考营养早餐50例,高三学生营养早餐食谱

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-18 12:28:43

5、虾仁儿也腌好了,倒出来加清水冲洗干净,然后沥干水分备用,肉馅儿腌好后倒入韭菜里面,虾仁也倒进来,朝着一个方向搅拌均匀后肉馅儿就调好了;

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6、两斤饺子皮,边缘有点干就抹点清水,中间放上一勺馅儿后就可以开始包了。

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右手先捏住底部向前轻推,使面皮形成一个稍大一点的弧度,然后顺势一左一右捏起来,收尾处捏合就可以了,小巧可爱,也非常好包,我们的柳叶饺子生胚就做好了,吃不完的可以放冰箱冷冻保存,早上起来随吃随取,非常方便;

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7、接着就可以直接上锅了,摆放好后我们再来切两个紫薯一个红薯,去皮后切块儿

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