刚结婚那会，穷小子一个，要钱没钱，要啥没啥，媳妇义无反顾地跟了我！如今，孩子也大了，不说有钱了，至少一家人温饱是没有问题的！按理说，这么些年，媳妇跟着我吃糠噎菜的，身材应该瘦才对，但是，偏偏我俩的身材都很胖！
昨天带着媳妇去健身房，准备给媳妇找个私教，一是让媳妇回归她年轻时的身型；二是瘦一瘦身体也更健康不是！但是，当和私教聊到饮食这一块时，我和媳妇才恍然大悟，原来平时看似挺普通，认为油水不大的食物，其实热量高得很，这才是我们这些年身材发福的主要原因！
今天，老于就和大家分享一下，6种热量极高但隐藏挺深的食材，如果你正在减肥期间，老于建议还是管住嘴，否则不光不瘦，还会更胖！话不多说，下面就一起看看吧！
我们家最喜欢吃的就是凉皮，尤其是天气炎热的时候，一碗酱香浓郁，清凉滑口的凉皮，吃完别提有多舒坦了！本以为，凉皮不是肉，也不是油炸的食物，再加上吃的时候，还会加一些豆芽、黄瓜之类的蔬菜，热量肯定不会高！
