中学生食谱大全家常菜的做法大全,青少年食谱家常菜大全

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-18 00:33:02

桃仁红枣粥

原料:粳米100克,桃仁6克,红枣6颗,白糖5克,冷水1000毫升。

制作方法

1. 桃仁洗净,去皮;红枣洗净,去核。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3.粳米、桃仁同放锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸,加入红枣,改用小火煮45 分钟,调入白糖拌匀,即可盛起食用。

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红豆花生红枣粥

原料:粳米100克,红豆50克,花生仁50克,红枣5颗,白糖10克,冷水1500毫升。

制作方法:

1.红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软;.红枣洗净,剔去枣核。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

3.锅中加入约1500毫升冷水,放入红豆、花仁、粳米,旺火煮沸后,放入红枣,再改用小慢熬至粥成,以白糖调味即可。

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鲤鱼脑粥

原料:梗米100克,鲤鱼脑1副,葱末3克,盐1克,猪油5克,冷水1000毫升。

制作方法:

1.鲤鱼脑取下,洗净;粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸,搅拌几下,加入鲤鱼脑、盐、油,改用小火熬煮成粥,最后撒上葱末,即可盛起食用。

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虾仁蜜桃粥

原料:粳米100克,虾仁30克,水蜜桃半个,苹果半个,小黄瓜1根,奶油球2个,盐1克,白糖3克,冷水1000毫升。

制作方法:

1. 将水蜜桃、苹果去核,洗净,切成丁;小黄瓜洗净,切成丁。

2.虾仁洗净,去肠泥备用。

3.粳米洗净、用冷水浸泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸后,改用小火慢煮成粥。

4.将虾仁、水果丁全部放入粥中,煮至虾仁熟透,加入奶油球、盐、白糖调味,即可盛起食用。

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