七堇年在《尘曲》中说过：“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。”意思是凡是心所向往的地方，即便穿着草鞋也要前往。生命犹如逆行之旅，即便一叶扁舟也要向前起航。人在面对自己内心真正喜欢的事物时，会不计艰辛、不计得失、发自内心的去追求、去努力而无怨无悔，而且在此过程中内心是平静的。心之所向，无惧无悔。愿求仁得仁，复无怨怼。
1、爱好一个人
爱一个人，是不管他/她生老病死，还是贫困富裕，都愿意守护他/她，爱护他/她。
人的一生很长，长到一生需要懂你的人来一起走。人的一生很短，短到一生只够好好爱一个人。
遇到自己爱的那个人，闲看前庭花开花落，携手相过一生，哪怕满脸皱纹、满头白发，步履蹒跚，在自己心里对方仍占据着很重的分量。这份感情不曾在物转星移中流逝，不曾在季节变迁中苍老，时间越久，这份感情的味道才愈来愈浓。
2、做好一份工作
做自己喜欢的工作，个人有兴趣就会觉得工作比较有意思，每天都精力充沛的解决各种问题，孜孜不倦的钻研，久而久之，就会有很强的自信心和成就感。
同时长久的做一份工作，对他的掌控感越来越强，知道接下来会有什么事情发生，不会长时间的处于那种不知道会有什么事情发生的焦躁感，也就是说精神上面不会很累。
从事自己喜欢的工作，日积月累，触类旁通，量变引起质变，工作中的灵感会越来越多，会以更创新的方式来解决问题或者推出产品、创意等。
3、有一个爱好
人一生一定需要一个爱好，不靠爱好挣钱，不用练到顶尖，但可以通过爱好，在四季轮换的人生里，保全生命中最珍贵最鲜活的部分。
真正的爱好是自己想起没有压力的，是不用思考很快进入状态的自己发自内心想做、是无论多忙多累都愿意去做的事情。
《钢铁是怎样炼成的》中有这样一句话：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次，人的一生应该这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：‘我的生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放事业而斗争’。”
