走出自卑最好的方法

首页 > 情感 > 作者:YD1662024-07-18 12:51:54

第三,想想自己拥有别人却没有的东西。

比如因为敏感,你会比别人更懂得做事分寸;

因为原生家庭,你比别人多了一个年少成长的经历;

在我们不满足自己生活的同时,也许还有人吃不上饭,也许还有人看不起书。

其实能让自己满足的东西很简单,可以是安逸的环境,清新的空气,甚至是美味的菜肴。

多想想自己拥有的东西,你会幸福很多。

第四,尝试做一些你能够改变的事情。

身材不理想,那就控制食欲,多多运动;学习不理想,那就多刷题,复习预习;长得不好看,那就尝试着去画些淡妆。

体态不够好,就多练习,养成好习惯;气质不够好,就学习穿搭,用服饰成为自己的加分项。

走出自卑最好的方法,(5)

第五,多读书修养身心。

开始读书的时候可以选择在阳光明媚的午后,点上香薰,坐在窗口阅读。

这样做的好处就是在读好书的同时也能平静修养我们的身心,把压力抛之脑后。

这里推荐一些可以摆脱自卑的书籍:

《你当像鸟飞往你的山》

《从你的全世界路过》

《喜欢你是寂静的》

《世间孤独,都是刚好》

这几本书都是我在自卑期间,自己读过的书,也建议不太自信的你看看,一定会有所收获。

第六,寻找一个自己的兴趣爱好加以培养。

我们仔细观察会发现,身边那些闪闪发光的人都会有自己的一技之长。

我们可以选择自己喜欢的兴趣,去线上找一些课程或是去软件上学习。

而我自己就培养了舞蹈与书法两个兴趣,这两个兴趣也对我提升自信有很大的帮助。

女孩子的话我比较推荐插花,舞蹈,手帐,乐器等。

男孩子可以培养球类的爱好,都是要根据个人来挑选。

好啦,今天的分享就到这里,希望不太自信的你可以大胆去追寻你想要的一切,为自己而活,加油!

走出自卑最好的方法,(6)

走出自卑最好的方法,(7)


[比心]这是【最近写过】的文章:“”

​[比心]还有上半年的【年中总结】:

​[比心]还有在家就可以做的副业】:“”

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