经常吃玉米的危害,早晨吃鸡蛋万万不可犯的4个错误

首页 > 三农 > 作者:YD1662022-11-24 18:01:56

导语:对于大多数人来说,通常只知道三高疾病,高血压,高血脂,高血糖是比较常见的慢性疾病。但是近几年来随着人们生活水平的提高,高尿酸血症渐渐浮出水面,成为第四高。

大部分高尿酸血症是不明原因的,可能与患者肥胖、运动少、饮食不当有一定的关系。少部分高尿酸血症的患者,可以找到明确的原因的。

有些高尿酸血症是由于肾脏功能受损所导致,有些血尿酸升高,与患者内分泌功能紊乱相关。

经常吃玉米的危害,早晨吃鸡蛋万万不可犯的4个错误(1)

相信大家对于玉米这种食物应该是非常了解的,作为一种粗粮玉米的吃法有很多。但是有一些人说尿酸升高不能吃玉米,那么吃玉米对尿酸有影响吗?一起了解一下。

01你对尿酸知多少?

【尿酸是什么?】

尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物,是弱酸性物质,在体内主要经过肾脏通过尿液排出。通常,嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸,再由肾脏和肠道排出。

经常吃玉米的危害,早晨吃鸡蛋万万不可犯的4个错误(2)

基本上,嘌呤的生产量和排泄量大约相等。尿酸一般是通过正常的肾脏可以排出体外,但是出现尿酸升高的情况,由于嘌呤类的食物的代谢产生,或肾脏对尿酸的重吸收增多。

因此,造成尿酸增高的现象,治疗高尿酸需要减少尿酸的来源,减少嘌呤类食物的应用。应用药物促进尿酸的排泄治疗。

经常吃玉米的危害,早晨吃鸡蛋万万不可犯的4个错误(3)

【尿酸正常值】

血尿酸正常值,男女并不相同。正常男性为150-380umol/L,女性为100-300umol/L,女性较男性低,但女性在更年期后与男性接近。

由于血尿酸存在较大波动,所以需要反复多次进行测定。如果男性和绝经后的女性,血尿酸大于420umol/L,或绝经前女性大于350umol/L,就可以诊断为高尿酸血症。

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