拍摄丨懒喵
2、将煮好的玉米粒倒入豆浆机中（破壁机也可以），加入熟米饭和牛奶，牛奶的具体用量，根据自己的饮食喜好和烹饪器具的规定刻度来安排，如果偏爱甜口的朋友，也可以再加少许冰糖；
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3、开启豆浆机的五谷豆浆模式（或是破壁机相应的工作程序），将玉米浆制好后，倒入过滤网中，过滤到杯子里，这时候过滤网的表面可能会带有一层玉米渣，不介意的朋友也可以把它吃掉，也是有营养价值的。
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【懒喵心得】
简单3步，一杯香喷喷的“美人浆”就做好了，口感香浓绵密，喝起来不会有很稀薄的感觉，而是比较浓稠，同时还有牛奶的奶香味，真的非常好喝。
我习惯每天早上做一杯喝，喝的时候还会暗示自己，“这是一杯美人浆，喝了会变美”，果真一喝下去，感觉整个人特别舒服，状态也好了很多。
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关于制作这道粗粮“美人浆”，我还有3个额外的建议要分享给大家，不妨参考下：
1、在玉米的选用上，榨汁最好选甜玉米，吃起来口感会更好，如果嫌剥玉米粒麻烦，可以在买玉米的时候，让菜摊老板用他们专门的工具来帮忙剥玉米粒；
2、很多蔬菜或水果可以直接生榨成汁喝，但是玉米不建议生榨，生的玉米粒榨出来口感非常生涩，哪怕榨过后再煮熟，口感也会大打折扣，因此大家一定要记得先将玉米粒煮熟后，再进行榨汁这一步；
3、如果直接用玉米加牛奶榨浆，喝起来会比较寡淡，没有浓稠顺滑的口感，这时候放米饭是一个很关键的诀窍，如果喜欢口感浓稠些的玉米浆，可以多放点米饭，反之，则少放点。玉米香味、奶香味和饭香味融合在一起，简直太好喝了。
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