家常炖鲅鱼的做法,如何炖鲅鱼好吃又简单

首页 > 社会 > 作者:YD1662025-05-31 06:35:28

家常炖鲅鱼的做法,如何炖鲅鱼好吃又简单(1)

材料

鲅鱼一条

干辣椒5只

胡椒粒少许

葱姜蒜 香菜

酱油、料酒、糖、陈醋、盐

做法

1.鲅鱼洗净,切1-2cm宽的段

2.放入干辣椒、胡椒粒、葱姜蒜爆香,加料酒喷锅。

3.将鲅鱼倒入锅中,加酱油,加水。

4.水滚后,加盐、糖,小火炖鱼。

5.鱼汤收干后,倒入一瓶盖陈醋,晃动炒锅。

6.盖上锅盖,收味儿。

7.装盘后,散上少许香菜有助于提味。

食材食谱热量:244.7(大卡)主料鲅鱼2条方法/步骤1鸡蛋一个,其实是用不了的,剩下可以做点别的2葱,一段,姜,一小块葱姜蒜切好,辣椒从中间剪开这是收拾好的鲅鱼,把鱼头去掉了,鱼头不仅难收拾,吃起来也没什么肉鲅鱼放在蛋液中过一下炒锅里放油,

把挂好蛋液的鱼放入锅里煎一面后,翻另一面煎成金黄色放入葱姜蒜辣椒,花椒面,盐放入白糖,放入一大勺高度数白酒泡的枸杞酒,枸杞也放一大勺倒入3勺醋,接着倒入酱油放入开水,没过鱼炖约30分钟,把汤炖没,撒味精就可以装盘出锅了 

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