我们到了一定的年龄，势必要放弃一些东西，这样整个人生才会感到轻松。以下三点，人人都要注意：
一、丢掉无用的社交：有句话叫“在家靠父母，出门靠朋友！“，于是大家出门处处留电话，交朋友，喝酒吃饭，大家以为朋友多了， 人脉就来了，需不知，人脉这种东西，本身就是水到渠成的事，是无法强求的。饭局酒局多，并不代表人脉广，无用的酒局饭局，反而伤了自己的身体，得不偿失。真正的朋友，是不需要靠饭局酒局来维持的，与其这样，不如多在家陪陪妻儿，享受天伦之乐。
二、丢掉习惯性的抱怨：大家遇到烦心事，习惯性地会抱怨几句，虽然明知这样没有用，但就是忍不住，但习惯性抱怨的人，长期下去，心中会有一股怨气，这股怨气会在脸上，眼睛里，话语里流渌，这样的模样只会更让人生厌。所以，与其抱怨，不如习惯性地去思考如何改变它。这样自己的生活才会变得越来越好。
三、丢掉虚情假意的朋友：朋友在于真心，不在于多。虚情假意的朋友只会在你风声水起时，来和你套近乎，攀交情，而在你困难时，离你而去，甚至落井下石。其实人与人之间的交往大多就是价值交换，当你有价值时，会聚集越来越多的”朋友”，但这种假意的朋友只是一时的，而当你价值低的时候，这种朋友很快就远离你。真正的朋友需要日久见人心。所以丢掉虚情假意的朋友，会让我们的生活更轻松。
四、丢掉不爱你的人：在这个世界总有一些爱我的人和我不爱的人，这很正常，无关这个人好不好。因此，感情是最不可强求的，既然得不到，不如就洒脱放手，别让一个不爱你的人耗费了你最珍贵的热情。到了一定的年龄，你会发现，总有一些事是无法强求的，既然如此，不如放弃，让我们的生活过得更洒脱些。
取悦别人远不如快乐自己，自己可以健康地活着，真实地爱着，幸福地过着，这一生就足矣。
