脸部肌肉提升按摩,按摩脸部肌肉训练30年效果

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1️⃣双手从额头向锁骨方向下拉，顺着颈部按摩到锁骨以下

2️⃣逆方向环绕眼周按摩到太阳穴后下拉到锁骨

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3️⃣双手由下嘴唇向内环绕按揉，并维持两秒钟

4️⃣用力快速地揉搓鼻翼两侧，长期坚持还可以打造秀挺鼻梁