还有身材管理数十年如一日的李玟，也曾在回应粉丝如何保持身材的问题时，毫无保留地分享了自己的减肥秘诀，少吃高油高甜的食品，然后最重要的就是要运动，比如健身、瑜伽和跳舞。
为了更好的上镜，“减肥”早已成为了明星们的“家常便饭”，为了快速瘦身，各种甩肉方法层出不穷，但牺牲掉自己的身体健康却实在得不偿失。
本文是作者作为“头条理娱君”特约作者撰写，来今日头条看娱乐，有点有料有深度~
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