三四个月的时候肚皮非常痒，半夜痒醒的那种，不停抓。本来从知道*开始一直涂百洛油和娇韵诗的孕妇套装，一天涂4、5遍没用，还是痒。
最后我姐拿来这支有机护理油，效果很吃惊！当天晚上就不痒了，终于睡了个安稳觉。
后来我就知道了，只要身边有朋友*，就让她们必须备支这个。
算是德国的小众品牌吧，我特意搜了一圈，发现虽然在国内不火，但口碑很不错。
肚子、胸部、胳肢窝、大腿需要保湿的地方都用。吸收很快，闻着也舒服，不便宜的一瓶两百多，没办法，谁让我用别的会痒。
它本身就是预防妊娠纹的护理油，因为一直有抹油，所以我是到孕后期才长出几条妊娠纹。
PS：妊娠纹这东西真的看个人体质，不会有的啥都不抹都没有；会有的啥啥都抹还是会长。
最好的预防就是孕期控制体重，如果能控制平均一个月涨3斤就真优秀了。
孕期提前购：羊脂膏 红霉素软膏
推荐指数：★★★★★ 抓紧愈合，不要强忍！
这也是给咱自己的！
月子里我的乳头就被孩子吸破了！ 我姐让我换另一边，不要强忍。这样对宝宝对妈妈都不好。
（皲裂严重千万不要硬撑！用吸奶器吸出来，等愈合好了再亲喂，不然自己疼的同时还会对宝宝吸奶有心理阴影）
红霉素软膏是有了伤口后用的，每次吸奶后涂上，下次吸奶前用湿纸巾或者毛巾沾水擦掉。
羊脂膏是任何时候都可以涂的，可以让乳头的皮肤变得强韧。
如果有伤口了建议着重用红霉素软膏，让伤口快点愈合，羊脂膏可以不急着用。
然后就是愈合过程中尽量少吸奶，用吸奶器吸的时间不要太长，最好完全愈合好了再喂。
没愈合又喂的话，容易让没长好的伤口又扯开了…
孕期提前购：壳聚糖凝胶
推荐指数：★★★★★ 产后淡化褐色妊娠纹！
前前后后用了半年，我那几条妊娠纹就是每天涂的时候，感觉瘪瘪的纹有在慢慢填平，颜色也在慢慢变淡。
剖腹产的宝妈，要用硅酮。这是目前棒棒的淡芭原料。
一定要有耐心的，这东西快不了。不要觉得看着没用就不用了。
我产后就开始用，都得仨个月起才基本看不出来。能淡一点是一点，身体是自己的。男人口口声声说不介意，你就信了？
注意：如果是白色的妊娠纹，就直接去专业的产后修复机构看看吧。什么去芭膏都没用的了，不要浪费钱浪费时间。
恒温调奶器
推荐指数：★★★★★ 必购！必购！
现在那个朋友说*了，我送都送恒温电热壶，因为一定会用到！
医生建议沏奶粉要用42℃的温水，营养物质才不会被破坏。
用恒温电热水壶，烧开水后把温度调成42℃，水温永远是42℃，沏奶粉省心省力不要半夜起来着急忙慌的。
孕前孕后推荐APP：
推荐指数：★★★★★
孕期必备：
