高考期间天气热,隔夜菜也是千万不能吃的,因为隔夜菜中,会滋生大量细菌,孩子食用后,会出现腹痛腹泻等症状。有些家长会提前买好孩子喜欢的食物,放在冰箱,早上起来直接让孩子吃,提醒大家,千万别这样做,因为你买来的食物,不知道什么时候做的,再隔一夜,你说还有营养吗?所以一定要自己亲手做给孩子吃。
第三种,新奇食物。
高考期间,不要轻易改变孩子的饮食习惯,也不要轻易去尝试没有吃过的食物,如果改变孩子的饮食规律和饮食习惯,则会引起肠胃痉挛,引发孩子的不适症状。有些家长会在考好第一门功课时,带孩孩子去吃新奇食物,这样不好,一旦引起不适,后悔都来不及,建议等孩子全部考完后再去食用。
第四种,冰镇、冷饮等食物。
很多家长为了孩子解暑,会买回多种冰镇奶茶、冷饮、冰淇淋等食物,孩子也非常喜欢吃,可是这些冷饮,吃多了会刺激肠胃道,引发拉肚子等症状,试想,孩子在高考时,出现拉肚子,是不是会影响他正常发挥呢?
第五种,凉拌菜。
夏天,很多人家喜欢吃凉拌菜,清爽开胃,但是很多小凉菜都是直接拌的,里面有大量的细菌和农药残留,所以那几天最好不要吃直接拌的小凉菜,一定要煮熟后再拌,保证身体不会出现任何意外。
第五种,咖啡。