而前一种宅就是我们大家不提倡的对不对？所以说宅也有不同的区别。有的人说，我就是喜欢宅，但是他的宅是什么？他每天会做很多有意义的事情。
那他这种宅并非是我们所说的第一种。但有的宅就是每天混吃等死，然后就躺在床上，每天吃吃睡睡，玩玩游戏。
那这种宅可能就会伤害你的身体健康啊，所以说宅跟宅是有差别的。
最后，长期呆在家里，还闲着，心理健康会出现问题
一个人长时间不做任何事情的时候，头脑就会开始产生很多的杂念，你会想，我是不是应该做些什么事情呀？
我是不是跟不上社会了呀？哎呀我是不是很无聊，我是不是很空虚，我是不是应该找点事情做？
我们会看到很多这样的人，比如有的人不是很投入工作，然后他就无所事事，他每天就想，这个同事有没有问题，传传小道消息，然后搞搞权力斗争，搞搞阴谋诡计，搬弄是非。
那这种就是闲得对不对？闲出毛病来了，就是他已经开始就是要找点事情做了，但是他找的事情呢一定不是正事儿。
那同样有一些家庭主妇，她可能还没有孩子，老公说你不用上班了，你就在家在家就可以了。想做什么做什么，然后他就无所事事。
她每天就很空虚。没事情做，怎么办，那就关注一下老公呗，每天检查老公的手机，每天看他老公几点回家。
因为他的世界里很空虚吗，那他就会变得很神经质，对不对？然后老公觉得这个老婆每天盯着我干嘛呢？她不能干点自己事情嘛？
所以说这个你的心理健康实际上都已经出现问题了，那还有更加严重的可能就觉得自己没有价值了。
好像我在家里面被抛弃了，被世界抛弃了，我失业了，我离婚了，我那个啥了，总之我的世界很孤独。
然后就开始进入一种抑郁的状态啊，觉得这个世界是不可信任的。然后你就开始这个黑夜当白天，白天当黑夜颠倒。
