那么SPF到底是什么呢？
在说SPF之前，我们要先知道紫外线的种类。紫外线分为两种波，紫外线A波是到底肌肤深层的紫外线，会造成肌肤的皱纹和衰老。紫外线B波会引起肌肤表层的炎症，会造成色斑和黄褐斑。那么SPF可以预防紫外线B波，但并不是说数值越高，就不会长色斑哦。
SPF是可以延缓人体受到紫外线照射到发生炎症之间的时间。正常情况下，人体受到紫外线照射后大约20分钟就会产生皮肤炎症，将这个时间延长到40分钟的是SPF2。30倍的时间也就是10小时的是SPF30,50倍的17小时就是SPF50。然而其实很少有人一天在外面的时间超过17小时。所以目前最高的数值是SPF50。
为什么SPF30就可以足够防晒呢？
1.SPF并不是防晒的数值
正如上面解释道的，SPF是能够延长皮肤产生炎症的时间，所以如果是出去上班的路上的一点时间，涂SPF30和50效果是一样的。如果想要防止紫外线，那么并不是SPF这个数值。所以不管是SPF30还是50，都无法阻止紫外线照射到皮肤上。
