孕妇能吃杨梅吗孕晚期,孕妇晚期可以多吃杨梅吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-04 14:27:35

夏天是什么味道?

用四个字概括就是

酸酸甜甜

夏天里

你喜欢吃什么水果?

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每年的5~7月左右

杨梅就会荣登夏季水果C位

人们开始实现“杨梅自由”

车站旁、水果摊

到处充斥着杨梅独有的果香

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富含营养物质的杨梅

也深受孕妈妈的青睐

酸酸甜甜的杨梅

既可以减轻早孕反应

又可以缓解便秘

......

正确清洗杨梅的方法

对于喜欢吃水果的孕妈妈来说,如何清洗水果是令大家很关心的问题。清洗水果其实有个非常简单的办法,只需要先用加入盐巴、玉米粉等物品的水洗涤,再用大量流动的清水进行处理,就能够很好地洗净水果,守护孕妈妈的健康了。这里给大家介绍一个清洗杨梅的小妙招——浸泡法。

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——清水浸泡:把新鲜的杨梅在清水中浸泡一会儿,待杂质漂浮上来后撇去杂质,再用流动的清水冲洗。

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