长寿果的营养,长寿果有什么好处和功效

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-05-06 03:41:16

3、泡好的花生米,清洗干净倒入一个砂锅中,煮花生米,尽量不要用铁锅,避免煮的花生米发黑。加入清水和洗干净的香料,再加入葱、姜、食盐。大火煮开,转小火煮上十分钟,十分钟后五香花生米就煮好了,将它自然放凉,会更加的入味。

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4、接下来准备几根芹菜,从中间划开,切成小丁,再切上一些胡萝卜丁。

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5、锅中烧水,加入些盐和食用油,水开后先下入胡萝卜,将胡萝卜焯烫上一分钟,下入芹菜,将芹菜再焯烫上半分钟即可捞出,放入凉水中过凉。

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6、凉拌菜好吃,葱油是关键,切上一些大葱、洋葱,再切上几片生姜,再加入一个八角、一块桂皮、两片香叶、十几粒花椒。

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