材料:干酵母若干,玉米面125克,面粉50克,奶粉25克(具体计量视实际情况而定)鸡蛋若干
做法
●把适量酵母用温水冲开调匀;
●把玉米面、面粉、奶粉一起放入大容器拌匀,再加打散的一个鸡蛋蛋液,白糖、酵母水和适量温水一起调成面糊;
●面糊调好后放在一边,饧发20-30分钟,直到面糊表面出现许多小气泡,就可以拿来做饼了。
●平底锅里需要一层薄油,烧热后用勺子舀入适量面糊,摊成圆饼,一面煎上色后翻面,两面金黄即成。小饼里加了 糖,火大的话会很容易糊。
孩子看了有食欲,粗粮有助于健康
8、香芹鸡肉快艇三明治
材料:鸡胸肉若干,姜片,芹菜,西红柿,鸡蛋一个,生菜,法式面包
做法
●鸡胸肉切片,放入小锅内煮熟,再放两片姜进去一起煮。
●鸡肉煮好后用手撕碎;香芹洗净切丝;西红柿洗净切薄片。
●还有沙拉酱和生菜叶,外加一个煮熟的鸡蛋,鸡蛋用切蛋器切成薄片这样三明治更漂亮。
●香芹放入沸水中焯烫一下,放入盛鸡肉丝的大碗中,加多一点沙拉酱、一点点盐和白胡椒粉拌匀。
●法式面包切成12厘米左右的长段,再从中间切一刀,不必完全切断,开口内抹上一层黄油,将西红柿片、生菜叶、拌好的鸡肉丝、鸡蛋片一起夹在面包内就好了。
适合孩子夏天作为早餐饮用。